Как выработать критическое мышление?
Критическое мышление - это способность анализировать, задавать вопросы и искать истину, отказываясь от оценочных суждений. Человек с критическим мышлением принимает правильные решения, потому что умеет анализировать и взвешивать, он не делает поспешных выводов и вырабатывает разнообразные, подкрепляющие аргументы.
Зачем развивать критическое мышление?

  • чтобы научиться работать с информацией, уметь работать с фейками
  • привыкнуть к анализу новостей
  • научиться принимать взвешенные решения
  • научиться выделять ключевые сообщения в новости
  • стать более сосредоточенным
Это, конечно, далеко не все преимущества критического мышления, однако этого достаточно, чтобы всерьез задуматься о необходимости включения его в свою жизнь.
Задействовать время, которое вы обычно тратите в никуда
Вы понимаете, о чем мы. Это время в транспорте, перед сном, листая ленту соцсетей, просмотр бесполезного шоу на ТВ - у каждого свое. Почему бы не использовать это время для самоанализа? Найдите всего 5-10 минут на то, чтобы ответить на важные вопросы, и вы заметите, как улучшится качество жизни.

Для анализа хорошо подходят следующие вопросы:

  • О чем я сегодня думал?
  • Что я сделал сегодня для своих долгосрочных целей?
  • Нарушал ли я свои принципы и ценности сегодня? Какие?
  • Если бы у меня была возможность прожить этот день заново, менял бы я что-нибудь?
Развернуто отвечая на эти и подобные вопросы, вы приучаете мозг анализировать, а из анализа вырастает и критическое мышление. Также в этих целях полезно вести дневник.

Два требования, которые каждый человек, стремящийся к развитию критического мышления, должен себе предъявлять: проверка следствия заключения из посылок и аргументированность суждений.
Один день - одна важная задача
Каждое утро, а еще лучше - с вечера, подумайте, какой приоритет ставите на день. Поймите, почему не получалось раньше решить этот вопрос, какие есть ресурсы на ее решение? Как ее решение повлияет на качество вашей жизни?

Чтобы вам было проще разобраться с задачей, сформулируйте ее максимально ясно. Определите, так ли все зависит от вас, или же есть факторы, на которые вы не можете повлиять.

Где вы можете найти информацию для решения задачи?

А самое главное: что произойдет в случае неудачи? Продумайте, как будете действовать в таком случае, тогда вам будет еще легче справиться с задачей.
Развивайтесь!
Для этого есть столько возможностей и курсов!

Вот даже по критическому мышлению есть курс, который быстро и плавно одновременно введет в курс дела. Читайте, ходите на лекции и общайтесь, потому что так у вас выработается собственное мнение по какому-либо вопросу.



Заведите аналитический дневник
Чтобы лучше анализировать ситуации, заведите дневник, где раз в неделю работайте над своим критическим мышлением.

Для этого можете использовать такой формат:

  1. Пишите ситуацию, которая оказала на вас влияние
  2. Как вы отреагировали на нее
  3. Отделите свои эмоции от самой ситуации. Посмотрите объективно на произошедшее. Углубитесь в это
  4. Что вы узнали о себе? Почему это вызвало у вас такие эмоции?
Что почитать на тему критического мышления?
  • «Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию» Никита Непряхин
  • «Путеводитель по лжи. Критическое мышление в эпоху постправды» Левитин Дэниел
  • «Предсказуемая иррациональность. Скрытые силы, определяющие наши решения» Дэн Ариели
  • «Эристка, или Искусство побеждать в спорах» Артур Шопенгауэр
Если вы дочитали эту статью до конца, значит, вы всерьез задумались о развитии критического мышления. Так давайте же приступать. Выберите оптимальный для себя способ, и вперед!

Made on
Tilda